Categorie overzicht: Lifestyle
5 redenen waarom je nooit meer op dieet moet gaan!
Ik heb het zo ontzettend vaak geprobeerd: dieten. En ik kan je vertellen, ik ga er niet meer aan beginnen. Gezond leven blijft natuurlijk altijd een belangrijk streven, maar zo ontzettend streng voor jezelf zijn dat je niet meer gelukkig bent? Dat nooit meer! Wil je mijn precieze redenen weten? Die lees je hieronder. 5 […] Lees meer
Dit zijn de lekkerste Amerikaanse sweets die we niet in Nederland kennen
Vorige week zaten Sandra en ik in New York. We hebben hier heel veel leuke en lekkere inspiratie opgedaan voor Damespraatjes en Kookpraatjes. Zoals je misschien al op Damespraatjes hebt gelezen hebben we een super gave helikoptervlucht boven Manhattan gemaakt, kilometers door de stad gewandeld, gewinkeld en natuurlijk lekker veel gegeten. Toen ik een paar […] Lees meer
Nooit meer huilen bij het snijden van een ui? Zo doe je dat!
Ooit vlak voor een date een ui geprobeerd te snijden? Ik wel. En ik kan je vertellen: ik had beter geen mascara op kunnen doen, want toen mijn date arriveerde leek het net of ik keihard een potje had staan janken. “Gaat het wel met je?” vroeg hij me. “Nee, ik heb net drie uien […] Lees meer
Amerikanen proberen Nederlands snoep
In Nederland nemen wij vrij veel Amerikaanse gebruiken over. We kijken hun televisieprogramma’s, luisteren hun muziek en eten hun fastfood. Maar ondanks dat Amerika een historische band met Nederland heeft, nemen zij vrijwel niks van ons over. Logisch, want ze spreken geen Nederlands en wij zijn tenslotte maar een klein landje. Maar de mensen in […] Lees meer
Wij gaan naar New York en jij kan een souvenir winnen!
Om super veel positieve inspiratie op te doen vliegen Sandra en ik in april voor een aantal dagen naar New York. Heerlijk eten, rustig rondslenteren en dé hotspots van de stad ontdekken. We hebben al van alles op onze to-do-list, maar zijn nog hard op zoek naar wat goede insiderstips! Ben jij ooit in New York […] Lees meer
Wat is het gevaar van brood volledig uit je dieet schrappen?
Steeds meer mensen schrappen brood volledig uit hun dieet. Ze willen zo de koolhydraten en calorieën in brood mislopen en hierdoor een ‘gezonder’ dieet volgen. Maar, dat dit heel ongezond kan zijn, beseffen veel brood-schrappers zich niet. In Nederland is het voor bakkers verplicht om zich aan een bepaalde voorgeschreven hoeveelheid zout in het brood […] Lees meer
Eten en drinken waar je lekker van gaat ruiken
Van knoflook ga je stinken. Dat weet je waarschijnlijk wel. Maar wist je dat je lichaamsgeur ook minder lekker kan worden door rood vlees, asperges, alcohol, vis en koffie? Slim om deze voedingsmiddelen vlak voor een date even te laten staan dus. Gelukkig is er ook eten en drinken die juist een positieve invloed op […] Lees meer
Is pasta een bedreigde voedselsoort?
Glutenvrij, koolhydraatarm en geen pakjes en zakjes meer… We zijn de afgelopen jaren heel anders gaan eten. Waar we vroeger een boterham met kaas als lunch en ontbijt aten, eten we nu een acai breakfast bowl als ontbijt en een quinoa salade als lunch. Als je het mij vraagt is het een goede ontwikkeling dat mensen […] Lees meer
Dit zijn de grootste dikmakers in je salade
Wij zijn gek op salades, vooral als ze gezond zijn. Jammer genoeg treffen we (vooral in restaurants) vaak salades aan die niet zo heel gezond zijn. Hoewel ze erg lekker zijn, zit er veel te veel kaas, dressing en andere dikmakers in. De onderstaande producten zijn heerlijk in je salade, maar als je hem een […] Lees meer
