Damespraatjes Damespraatjes

Categorie overzicht: Lifestyle

Food trends 26 jan 0

5 redenen waarom je gewoon lekker brood kunt blijven eten

Een paar jaar geleden kreeg ik het bizarre idee om te stoppen met het eten van brood. In korte tijd viel ik zo’n tien kilo af. Maar voelde ik me beter, fitter en energieker? No way! Ik was vaak ziek, was snel moe en had eigenlijk permanent trek. Als ik nu terugkijk op deze tijd […] Lees meer

Koken met goede bacteriën is hip! En schoonmaken met bacteriën nu ook
21 dec 0

Koken met goede bacteriën is hip! En schoonmaken met bacteriën nu ook

Als het aankomt op koken dan willen we dit natuurlijk allemaal op een zo gezond mogelijke en veilige manier doen. Dit betekent doorgaans dat we moeten werken met verschillende kleuren snijplanken, dat alles goed afgedroogd in de kast wordt gezet, maar ook dat je bijvoorbeeld kip goed doorbakken op je bord belandt, om een salmonellabesmetting te voorkomen. Ook het goed schoonmaken van de materialen waar je mee werkt en het oppervlak waar je dit op doet (bijvoorbeeld het aanrecht) dienen goed schoon te zijn om op de juiste manier te kunnen werken. Alle bacteriën moeten wijken, toch? Nou, nee, dit is nou juist de fout die mensen maken. Het is juist niet gezond om alle bacteriën te elimineren. Hoe dat zit vertellen we je in dit artikel. Lees meer

eten laten bezorgen
10 dec 0

Eten laten bezorgen? 5x redenen om dat zo nu en dan te doen

Heb je vaak plezier in koken, maar komt het ook wel eens voor dat je er echt even niet aan moet denken? Om niet met tegenzin de keuken in te duiken, is het een mogelijkheid om eten te laten bezorgen. Eten laten bezorgen? Er zijn meerdere redenen om zo nu en dan eten bij je […] Lees meer

Heb jij al eens een detox sapkuur overwogen?
08 dec 0

Heb jij al eens een detox sapkuur overwogen?

Veel mensen vinden het lastig om aan hun dagelijkse dosis groenten te komen. Groentesappen zijn hiervoor de oplossing. Ze zitten vol met antioxidanten, die onder andere goed zijn voor je huid. Het drinken van groentesap helpt niet alleen om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen maar ook om eventueel wat gewicht te kunnen verliezen. Ook voor […] Lees meer

waar bewaar je groente
Lifestyle 18 nov 0

Welke groenten bewaar je waar?

Niet alle groenten bewaar je op dezelfde plek. Wanneer groenten op de verkeerde plek bewaard wordt, kan het ten koste van de smaak, textuur of houdbaarheid gaan. En dat is natuurlijk heel erg zonde… Print dit schema op, hang hem in je keuken en let goed op bij het uitpakken van je boodschappentas!   In […] Lees meer

Is friet uit de Airfryer gezonder?
Keukenapparatuur 14 nov 0

Is friet uit de Airfryer gezonder? Gezondheidsexpert geeft antwoord!

Een paar jaar geleden mocht ik van Philips een revolutionair nieuw apparaat testen: de Airfryer. Hij was toen net op de markt gekomen en ik was razend benieuwd hoe het werkte én hoe de bereidingen smaakten. Ik was zo aangenaam verrast, dat ik er een zeer positief stuk over schreef op Damespraatjes. Nu, jaren later, […] Lees meer

mantelzorgwoning
19 okt 0

Als mantelzorger comfortabel wonen in een mantelzorgwoning

“In mijn land nemen we onze ouders bij ons in huis als ze hulpbehoevend worden”, vertelde onze Filipijnse oppas mij laatst. Het is daar heel normaal om je moeder of vader op een bepaald moment bij jou in huis te nemen. In Nederland kunnen we ons daar maar weinig bij voorstellen. De meeste ouderen blijven […] Lees meer

leren fermenteren
04 okt 0

Zelf leren fermenteren? Zo doe je dat!

Als tiener was het al een hobby van me: koken. Ik weet nog goed dat ik driegangenmenu’s met bijbehorende menukaarten maakte als er vrienden bij mijn ouders kwamen eten. Als ik er nu aan terugdenk moet het hilarisch zijn geweest. Ik koos altijd een duidelijk thema voor het eten. Zo maakte ik een keer tomatensoep […] Lees meer

Zelf verhuizen of een verhuisbedrijf inschakelen?
Lifestyle 27 sep 0

Zelf verhuizen of een verhuisbedrijf inschakelen?

Een verhuizing is een zogeheten ‘life event’. Life events zijn momenten of gebeurtenissen waarop/waarbij je leven ingrijpend verandert. Denk hierbij aan leuke momenten zoals het krijgen van een kind, met pensioen gaan of verhuizen. Maar zeker ook de mindere momenten, zoals het verliezen van een naaste, een ontslag of een ingrijpende ziekte. Het zijn situaties […] Lees meer

Als foodie een huis bouwen
Fun 22 sep 0

Als foodie een huis bouwen? Hier moet je op letten

Een huis ontwerpen en vervolgens laten bouwen, een dingetje wat bij velen hoog op het wensenlijstje staat. Wie droomt er stiekem niet van? Wanneer wij er met iemand over spreken dan komen de wensen al snel op tafel. Het grappige is dat echt iedereen duidelijke voorkeuren en beelden heeft bij zijn of haar droomhuis. De […] Lees meer

1 2 14