Mara Blikslager (1992) is hoofdredacteur van Damespraatjes. Ze woont met haar verloofde Ward en dochters Sophia en Helena in Bussum. Mara is verantwoordelijk voor het creative reilen en zeilen van Damespraatjes en Kookpraatjes, waar ze elke dag mensen op positieve wijze mag inspireren. Als Mara niet aan het werk is, zie je haar geiten met haar kinderen, hardlopen op de hei, op pad met haar gezin of genieten op het terras. Ze wordt elke dag een beetje gelukkiger wakker en hoopt dit voor de rest van haar leven te kunnen voortzetten!
Recept: Knoflook naanbrood met koriander
Wie wel eens Indiaas heeft gegeten, weet hoe onmisbaar naanbrood is. Dit zachte, luchtige brood wordt warm geserveerd en is perfect om curry’s mee op te scheppen of gewoon zo op te eten. Vooral knoflook naan met koriander is een grote favoriet – en goed nieuws: je maakt het verrassend makkelijk zelf. Wat is naanbrood […] Lees meer
Recept: Frisse Sperziebonen Salade met Avocado en Kruidendressing
Deze verfrissende salade is een perfect voorbeeld van een lichte, voedzame maaltijd die boordevol groenten zit. Door de toevoeging van een kruidige dressing en het gebruik van vega kip in plaats van jackfruit, krijg je een smaakvolle, vega optie die niet alleen lekker is, maar ook ideaal als bijgerecht of lichte maaltijd. De combinatie van […] Lees meer
Recept: Gezonde groentemuffins
Op zoek naar een gezonde en hartige snack boordevol groenten? Dan zijn deze groentemuffins perfect! Ze zijn voedzaam, makkelijk te maken en ideaal als tussendoortje of bijgerecht. Deze muffins bevatten paprika, bosui en courgette en zijn heerlijk zacht van binnen met een licht knapperige buitenkant. Bovendien zijn ze ideaal om mee te nemen naar werk, […] Lees meer
5 gouden tips voor een schone barbecue
De zomer is hét moment om de barbecue tevoorschijn te halen. Maar na een avondje grillen blijft er vaak één minder leuke taak over: het schoonmaken van het rooster en de barbecue zelf. Wie dit regelmatig en op de juiste manier doet, verlengt de levensduur van het apparaat én voorkomt dat etensresten of vet inbranden. […] Lees meer
Last-minute vegetariërs op de barbecue: dit kan je doen!
Als kind van een vegetarische moeder en vader, weet ik als geen ander wat een paniek het bij mensen kan oproepen als er mensen komen diner die geen vlees eten. En hoewel steeds meer mensen bekend raken met vegetarisch eten, blijft het toch soms lastig om iets lekkers te maken. En hoor je pas op […] Lees meer
Deze airlines hebben de beste vliegtuigmaaltijden
Tijdens een vlucht speelt de kwaliteit van het eten voor veel passagiers een belangrijke rol. Een smakelijke maaltijd kan de reis aangenamer maken, terwijl een matige maaltijd soms als teleurstellend wordt ervaren. Vliegtuigmaaltijden verschillen sterk per luchtvaartmaatschappij en per reisklasse. Sommige airlines staan bekend om hun uitstekende service en culinaire aanbod, zelfs in economy class. […] Lees meer
Recept: Oosterse garnalensoep met kokosmelk en kaffir limoenblad
Als je op zoek bent naar een verwarmend en smaakvol gerecht dat tegelijkertijd licht en verfijnd is, dan is Oosterse garnalensoep met kokosmelk en kaffir limoenblad een perfecte keuze. Deze soep, geïnspireerd op de Thaise keuken, combineert romige kokosmelk met frisse en pittige ingrediënten zoals limoenblad, citroengras en chilipeper. Het resultaat is een gerecht dat […] Lees meer
Recept: Gezonde wentelteefjes met Griekse yoghurt en blauwe bessen
Wentelteefjes zijn een echte klassieker als het gaat om een lekker ontbijt of brunch. Oorspronkelijk werden ze gemaakt om oud brood een tweede leven te geven door het te weken in melk en ei, en daarna te bakken in boter met een laagje suiker en kaneel. Hoewel traditioneel wentelteefjes vaak rijk zijn aan suiker en […] Lees meer
Recept: Makkelijke Aardbeientaart met Slagroom
Aardbeien zijn een van de meest geliefde zomervruchten. Ze zijn niet alleen zoet en sappig, maar ook veelzijdig in gebruik. Of je ze nu los eet, in een smoothie verwerkt of als topping gebruikt, aardbeien zorgen altijd voor een frisse en zomerse smaak. In dit artikel delen we een heerlijk recept voor een klassieke aardbeientaart […] Lees meer
Glutenvrij eten: wat het inhoudt en waarom het voor sommige mensen belangrijk is
Gluten is een groep eiwitten die van nature voorkomt in tarwe, rogge, gerst en spelt. Het zorgt ervoor dat deeg elastisch wordt, wat belangrijk is voor de structuur van bijvoorbeeld brood en pasta. Glutenvrij eten betekent dat je producten moet kiezen die geen gluten bevatten. Dit kan betekenen dat je basisvoedingsmiddelen zoals brood, pasta en […] Lees meer
